Vendredi 13 et samedi 14 novembre 2026, le CCAS, la Ville de Couëron et leurs partenaires vous proposent deux jours dédiés à la santé et au bien-être.
Au programme : ateliers, groupes de parole, conférences, stands et espace de convivialité et de détente. Rendez-vous à l’Espace de la tour à plomb.
Vendredi 13 novembre – 14h-17h
Espace stands à la Cour carrée – 14h-17h
- Le Quai propose des ateliers parents/enfants sur la santé mentale; sous forme de jeux, pour libérer la parole.
- Vie libre : l’association accompagne les personnes souffrant d’addiction (en particulier l’alcoolisme) et leur entourage, et propose des actions de prévention.
- Association T.R.U.S.T. : l’association propose des espaces bienveillants de transmission et de rencontres pour se reconnecter à son corps, à ses besoins, à ses émotions et à ses aspirations. Elle favorise la solidarité entre femmes pour leur permettre de surmonter leurs difficultés collectivement dans un esprit confidentiel et convivial.
- Amélie Pauvert, conseillère en image, accompagne pour apprendre à se mettre en valeur, notamment grâce à la colorimétrie.
- Médiathèque Victor-Jara propose espace de lecture et de détente
- CPAM : venez vous familiariser avec les outils numériques de la CPAM : Mon Compte Ameli, Mon espace santé, L’application carte vitale, L’ordonnance numérique, Les différents sites de prise de rdv médicaux… » accompagnement et démonstrations sur place.
- Association Altersoin 44 (centre solidaire de thérapies complémentaires) : présentation de l’association et atelier
- Association Entre le Ciel et la Terre : l’association couëronnaise promouvoie la philosophie asiatique dans le but de développer la vitalité
et le bien-être à travers diverses activités sportives, culturelles ou artistiques.
- Hélène Fisher, sage-femme : prévention du cancer du sein
- La Pépinière du Bien-être regroupe des professionnels du bien-être (yoga, massages, art-thérapie, réflexologie…) pour accompagner l’équilibre personnel et familial
- Angèle Guimard, sage-femme du service de protection maternelle et infantile du Département vous expliquera son rôle auprès des familles, des enfants et son action sur la parentalité.
Accès libre
Atelier – de 14h à 15h30
Venez participer à ce temps d’échanges sous forme de jeu afin de promouvoir le bien-être des séniors.
Salle des Tréfileurs
Par le CLIC Couëron-Sautron
Sur inscription (10 places) >> je m’inscris
Groupe de parole – de 14h à 15h30
Un espace pour déposer ses mots, ses questions et ses émotions et ne plus rester seul face à ce qui bouleverse.
Salle du Zinc
Par la Pépinière du bien-être
Sur inscription (10 places) >> je m’inscris
Atelier – de 15h30 à 16h30
Une invitation à ralentir, respirer et cultiver ses ressources naturelles.
Salle du Zinc
Par l’association Entre le Ciel et la Terre
Sur inscription (15 places) >> Je m’inscris
Atelier – de 14h30 à 15h45
Participez à cet atelier collectif où le rire devient un anti-stress et procure un sentiment de bonne humeur et de détente.
Magasin à huile
Par des intervenants du centre Pierre-Legendre
Sur inscription (18 places) >> Je m’inscris
Samedi 14 novembre – 10h-12h30 et 13h30-17h
Espace stands à la Cour carrée – 10h-12h
- Association T.R.U.S.T. : l’association propose des espaces bienveillants de transmission et de rencontres pour se reconnecter à son corps, à ses besoins, à ses émotions et à ses aspirations. Elle favorise la solidarité entre femmes pour leur permettre de surmonter leurs difficultés collectivement dans un esprit confidentiel et convivial.
- Association Entre le Ciel et la Terre : l’association couëronnaise promouvoie la philosophie asiatique dans le but de développer la vitalité
et le bien-être à travers diverses activités sportives, culturelles ou artistiques.
- Le Quai propose des ateliers parents/enfants sur la santé mentale; sous forme de jeux, pour libérer la parole.
- Vie libre : l’association accompagne les personnes souffrant d’addiction (en particulier l’alcoolisme) et leur entourage, et propose des actions de prévention.
- Amélie Pauvert, conseillère en image, accompagne pour apprendre à se mettre en valeur, notamment grâce à la colorimétrie.
- Médiathèque Victor-Jara propose espace de lecture et de détente
- La Prochaine Station vous propose de venir créer ensemble pour réaliser une fresque collaborative avec différentes techniques de dessin et de peinture. La Prochaine Station est une association de sensibilisation aux questions de santé mentale par l’art, venez apaiser vos maux avec vos mains et partager un moment créatif ensemble !
Espace stands à la Cour carrée – 13h30-17h
- Le Quai propose des ateliers parents/enfants sur la santé mentale; sous forme de jeux, pour libérer la parole.
- Vie libre : l’association accompagne les personnes souffrant d’addiction (en particulier l’alcoolisme) et leur entourage, et propose des actions de prévention.
- Amélie Pauvert, conseillère en image, accompagne pour apprendre à se mettre en valeur, notamment grâce à la colorimétrie.
- Médiathèque Victor-Jara propose espace de lecture et de détente
- La Prochaine Station vous propose de venir créer ensemble pour réaliser une fresque collaborative avec différentes techniques de dessin et de peinture. La Prochaine Station est une association de sensibilisation aux questions de santé mentale par l’art, venez apaiser vos maux avec vos mains et partager un moment créatif ensemble !
- Médecin addictologue (de 15h à 16h uniquement)
- La Pépinière du bien-être regroupe des professionnels du bien-être (yoga, massages, art-thérapie, réflexologie…) pour accompagner l’équilibre personnel et familial
Accès libre
Atelier – de 10h à 11h
Une invitation à ralentir, respirer et cultiver ses ressources naturelles.
Salle du Zinc
Par l’association Entre le Ciel et la Terre
Sur inscription ( 15 places) >> je m’inscris
Atelier – à 10h, 10h30, 14h, 14h30, 15h, 15h30, 16h et 16h30
Offrez une pause à votre corps : découvrez les bienfaits de la réflexologie plantaire !
Salle des Tréfileurs
Par la Pépinière du bien-être
Sur inscription (séances individuelles) :
Séance de 10h >> Je m’inscris
Séance de 10h30 >> Je m’inscris
Séance de 14h >> Je m’inscris
Séance de 14h30 >> Je m’inscris
Séance de 15h >> Je m’inscris
Séance de 15h30 >> Je m’inscris
Séance de 16h >> Je m’inscris
Séance de 16h30 >> Je m’inscris
Conférence – de 10h à 12h
Comment trouver les mots pour parler de la mort avec les enfants et nos proches.
Magasin à huile
Par la Pépinière du bien-être
Accès libre
Atelier – de 11h à 11h45
Entre femmes, exprimez-vous à l’aide de l’outil du Photolangage sur les changements dans votre vie et vos projets.
Salle du Zinc
Par l’association T.R.U.S.T.
Public féminin
Sur inscription (10 places) >> Je m’inscris
Atelier – de 11h à 12h30
Venez participer à ce temps d’échanges sous forme de jeu afin de promouvoir le bien-être des séniors.
Salle des Tréfileurs
Par le CLIC Couëron-Sautron
Sur inscription (10 places) >> Je m’inscris
Conférence – de 14h à 15h
Un médecin addictologue vous parlera des émotions, pour mieux les comprendre et les apprivoiser.
Magasin à huile
Par le Dr Thomas Di Maria (CPTS)
Accès libre
Atelier – de 14h à 16h
Anticiper, choisir, transmettre : osons parler pour plus de sérénité.
Salle du Zinc
La Pépinière du bien-être
Sur inscription (15 places) >> Je m’inscris
Atelier – de 15h30 à 16h45
Participez à cet atelier collectif où le rire devient un anti-stress et procure un sentiment de bonne humeur et de détente.
Magasin à huile
Par des intervenants du Centre Pierre-Legendre
Sur inscription (18 places) >> Je m’inscris
Comment participer ?
Sur inscriptions, sauf mention contraire :
>> via le formulaire en ligne de chaque animation
>> par téléphone au CCAS : 02 40 38 51 35
>> à l’accueil du CCAS, 9 place Charles-de-Gaulle, les lundis, mardis, mercredis et vendredi de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 17h et le jeudis de 8h30 à 12h30.
En partenariat avec Nantes Métropole, le Département de Loire-Atlantique, la CPAM, la CAF de Loire-Atlantique, le CPTS Nantes Grand Ouest, les centres socioculturels de Couëron, le CLIC Couëron-Sautron et le centre de soin et de santé.