Nathalie Le Guen sophrologue

Installée depuis 3 ans à Couëron, j’ai créé mon auto-entreprise pour exercer mon activité de sophrologue. Je suis également adhérente de l’association E.C.L.A (Entreprises Coueronnaises de Loire Atlantique).

Diplômée de l’Institut de Sophrologie de Rennes en 2015 (titre RNCP), je vous propose des séances individuelles à domicile ou des séances collectives à l’école, en entreprise, en association.

La sophrologie est une méthode crée en 1960 par Alfonso Caycedo qui permet :

• Une meilleure prise de conscience de soi et de son corps
• La reconnaissance de ses ressources personnelles
• Le développement de la confiance et de l’estime de soi.

Elle  s’adresse à tous, enfants, adolescents, adultes et propose des outils simples, facile à utiliser dans son quotidien.

Mes principaux domaines d’accompagnement sont : la gestion du stress, la confiance en soi, l’amélioration du sommeil, la préparation aux examens, la sophrologie pour les enfants.

Vous pouvez me contacter par téléphone au 06 15 90 48 39

ou par mail nathalie.leguen.sophrologue@gmail.com