• Pour ELLE et LUI Self – Défense/JU JITSU

    Cette association a pour objet la pratique de la Self Défense ainsi que du JuJitsu pour les adultes et adolescent(es) féminines et masculins, afin :

    • D’apprendre et trouver de l’efficacité dans les mécanismes de self – défense,

    • D’appréhender les techniques de JuJitsu,

    • D’obtenir une bonne connaissance des mécanismes de gestion du stress,

    • D’optimiser ses capacités physiques, mentales et stratégiques,

    • De connaitre ses droits relatifs à la légitime défense.

    Cette association comprend deux entités, à savoir le cours de Self – Défense et le cours de JU JItSU, organisées à des jours différents.

  • Lieux et horaires

  • Les cours sont dispensés au Dojo LE QUINTREC – Bd PAUL LANGEVIN ( Près de la Piscine)

    Pour le JuJitsu le jeudi de 19H00 à 21H00,

    Pour la Self Défense le samedi de 10H30 à 12H00.

     

  • Contact & communication

  • Informations légales

  • Le Président /secrétaire : Michel MOREAU

    Le Trésorier :                       Brice NISTAL

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