Entre le Ciel et la Terre (E.C.T.)

L’Association Entre le Ciel et la Terre et son animatrice Barbara seront ravis de vous accueillir pour une saison d’éveil énergétique dans une ambiance conviviale et solidaire. L’Association est affiliée à la Fédération Sports pour Tous et au réseau France Qi Gong et dispose du Label Sport Santé 1 permettant d’accueillir tous types de public dans un esprit non compétitif mais axé sur la santé.

Si vous aimeriez approfondir votre connaissance de vous, mieux gérer vos émotions, renforcer votre organisme et votre vitalité les arts énergétiques internes sont faits pour vous.

Essayez le Qi Gong pour la santé.


Cet art millénaire chinois regroupe un ensemble de méthodes formées de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce notre vitalité.

LES BÉNÉFICES DU TRAVAIL ÉNERGÉTIQUE SONT MULTIPLES :


• Réduction du stress, amélioration du sommeil, de la concentration, de la confiance en soi.

• Augmentation de la force et de la souplesse des muscles et des tendons.

• Amélioration de la posture.

• Acquisition d’outils concrets pour devenir acteur de sa santé (respiration, équilibre, coordination, conscience du corps en mouvements)

Pas de compétition ici! Le Qi Gong est pratiqué dans le respect des possibilités de chacun, en douceur et en conscience.

L’Association privilégie les groupes restreints pour un meilleur encadrement des pratiquants. Les places sont donc plus ou moins limitées selon le niveau (voir plus bas). Les cours débute en général le dernier mardi de septembre et se termine le dernier mardi de juin. Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires.

Les valeurs de l’Association sont les suivantes : l’humilité, la convivialité, la patience, la solidarité, le respect, la persévérance, la prévention et la laïcité.

Si vous vous reconnaissez dans ces valeurs, vous êtes les bienvenus!